Wege zur Selbstmotivation

Hilfreiche Strategien und inspirierende Literatur

Es erfordert eine gewisse Anstrengung, sich aus der gewohnten Routine des Arbeitsalltags herauszubewegen und neue Wege zu erkunden. Das ist völlig normal, besonders wenn man bedenkt, dass man oft an festgelegte Strukturen und Abläufe gewöhnt ist. Trotzdem gibt es einige bewährte Tipps und Tricks, um sich selbst zu motivieren und motiviert zu bleiben.
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Entdecke deine Berufung

Denke daran, dass es um deine Berufung geht: Beruf, ein Begriff, der von "Berufung" abgeleitet ist. Frage dich also, was dir deine Berufung bedeutet. Überlege auch, was dir das Unternehmen, in dem du arbeitest, bedeutet, sowie deine Kollegen und dein gewohntes Umfeld. Wenn du zu dem Schluss kommst, dass du sowohl deine Arbeit fortsetzen als auch dein gewohntes Umfeld behalten möchtest, sollte das bereits genug Motivation für eine entsprechende Weiterbildung sein. Idealerweise möchtest du nicht nur deine Arbeit erledigen, sondern auch gut darin sein, was besonders motivierend ist. Andererseits kann auch ein gewisses Maß an Unzufriedenheit eine gute Motivation sein. Du weißt einerseits, dass dein Beruf und Arbeitgeber das Richtige für dich sind, möchtest aber andererseits gerne neue Aufgabenbereiche erkunden. In solchen Fällen kann eine Weiterbildung genau das Richtige sein.

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Kommunikation ist entscheidend

Es ist auch vorteilhaft, vorher mit deinem Unternehmen oder deinen Vorgesetzten über dieses Thema zu sprechen. Dafür gibt es mehrere Gründe: Einige Arbeitgeber erkennen das Potenzial einer entsprechenden Weiterbildung und beteiligen sich an den Kosten. In manchen Fällen werden sogar zusätzliche Urlaubstage gewährt, um die Arbeitnehmer während der Prüfungsphase der Weiterbildung zu unterstützen. Andererseits kann es dir persönlich helfen, motiviert zu bleiben, wenn du weißt, dass dein Arbeitgeber involviert ist. Vielleicht hat dieser dir auch schon gewisse Aufstiegsperspektiven aufgezeigt.

Empfehlenswerte Literatur

Es gibt auch Bücher, die deine Motivation steigern können. Eines davon ist "Motivation und Handeln" aus dem Springer-Verlag. Innerhalb der Motivationspsychologie ist dieses Lehrbuch ein Klassiker. Die momentan aktuellste Auflage (Stand: Dezember 2021) ist die fünfte. Da es sich um ein wissenschaftliches Buch handelt, sind nicht alle Themen für jeden relevant. Falls das der Fall ist, solltest du es eher als Nachschlagewerk betrachten, das dir ermöglicht, verschiedene Fakten über das Thema Motivation nachzuschlagen und auf Basis dieses Wissens Schlussfolgerungen für dein eigenes Leben zu ziehen.

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